milgamma® N cps

obsahuje vysokoúčinnú trojkombináciu vitamínov B1,
B6 a B12, pričom B1 – benfotiamín – sa v ňom 
vyskytuje v jedinečnej, v tuku rozpustnej podobe.

Zázrak menom benfotiamín

Vitamíny sú rozpustné buď vo vode alebo v tukoch. K prvej skupine patria bioflavonoidy (vitamín P), vitamín C a komplex vitamínov B. V tuku je rozpustný vitamín A, D a E a vitamíny skupiny K (K1, K2 a K3). Rozpustnosť je dôležitá vlastnosť vitamínov.

Prečo je rozpustnosť taká podstatná?

Môžeme nájsť istú paralelu s mrkvovým šalátom. Skúsená gazdinka vie, že nastrúhanú mrkvu treba pokvapkať trochou oleja (v záujme zdravej životosprávy ideálne olivovým), aby sa uvoľnili vitamíny. Stará známa rada veľmi názorne ilustruje, že vitamín A v mrkve je užitočný len v spojení s tukom. Podobne je to s benfotiamínom. Je derivátom vitamínu B1 (tiamínu), ale na rozdiel od neho je rozpustný v tukoch. Táto lipofilná forma vitamínu B1 je pre bunky lepšie využiteľná.

V tuku rozpustný vitamín B1 – benfotiamín

preniká do bunky ľahšie ako klasický tiamín, teda vo vode rozpustný vitamín B1. Bunkové obaly tvoria tukové časti, jednoduchší prienik znie teda celkom logicky. Voda s tukom sa ťažko zmieša, ale tuk s tukom sa znášajú dobre. Benfotiamín sa ľahšie vstrebáva, a teda lepšie účinkuje. Bunky z neho majú omnoho väčší osoh, čo sa prejavuje niekoľkými výnimočnými vlastnosťami.

Obrovskou výhodou benfotiamínu oproti tiamínu je to, že zvyšuje aktivitu enzýmu zvaného transketoláza o viac ako 250 %. Tento enzým je schopný premieňať škodlivé látky, ktoré sú výsledkom látkovej premeny, na neškodné. Keďže benfotiamín významne podporuje činnosť tohto očistného enzýmu, môžeme povedať, že prakticky blokuje škodlivé reakcie v bunkách.

Okrem užitočného benfotiamínu obsahujú kapsuly tohto lieku aj vitamín B6 (pyridoxín) a vitamín B12. milgamma® N cps sa skvele uplatňuje ako podporná liečba pri bolestiach chrbtice, pretože chráni nervy pred zápalom, vyživuje svaly a nervy. Benfotiamín v milgamma® N cps je jediný v tuku rozpustný derivát tiamínu na našom trhu s výrazne lepším účinkom, ktorý dodáva energiu priamo do bunky.

Benfotiamín v prípravku milgamma® N cps nespôsobuje na rozdiel od prípravkov s tiamínom nepríjemný telesný zápach ani zápchu a jeho vstrebávanie sa účinkom alkoholu neznižuje. Predáva sa v troch baleniach po 20, 50 a 100 kapsúl. Účinné dávkovanie je jedna kapsula 3 – 4-krát denne do vymiznutia príznakov.

O užívaní lieku sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Naučte sa správne sedieť, variť, žehliť alebo vstávať z postele.

Dlhodobé nerovnomerné zaťaženie chrbta, nesprávne sedenie, či držanie tela a nevhodné dvíhanie ťažkých predmetov postupne vedú k poruche opornej funkcie, strnulosti svalov a dlhodobému útlaku nervov chrbta, čo je následné sprevádzané opakovanou bolesťou. Aby ste predišli opakovaným bolestiam chrbta, je potrebné robiť aj tie najbežnejšie činnosti správne v každej situácii.

Nehrbte sa a snažte sa udržať
vystretý chrbát.

Seďte s vystretým chrbtom,
aby ste si čo najmenej namáhali
krčnú chrbticu. Nevhodné
je napríklad čítanie knihy
na bruchu.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou nohou
vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri každej podobnej činnosti nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou nohou
vpredu a druhou vzadu,
prípadne s jednou nohou vyloženou na podložke.
Takto môžete prenášať
váhu na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri dvíhaní vedra
alebo ľahších predmetov
si predkročte jednou nohou vpred,
aby ste hmotnosť dvíhali
viac nohami a menej chrbtom.

Pri nosení záťaže v rukách
sa snažte rozložiť záťaž
na obe strany rovnomerne.
Nezabúdajte hlavne
na vystretý chrbát.

Pri nosení nákupu
alebo iných predmetov
v rukách sa snažte rozložiť
záťaž na obe strany
rovnomerne. Nezabúdajte
hlavne na vystretý chrbát.

Pri dvíhaní napríklad prepraviek,
vriec alebo iných ťažkých
predmetov si vždy čupnite.
Chrbát držte vystretý a záťaž
dvíhajte nohami,
nie chrbtovými svalmi.

Seďte rovno s vystretým
chrbtom. Ranou pre váš chrbát
je, ak máte obrazovku na boku
stola. Monitor by mal byť vo výške
vašich očí. Ak je nižšie,
ako napríklad pri notebookoch,
namáhate krčnú chrbticu
viac ako je zdravé.
Seďte nohami pevne na zemi
a zabudnite na prekrížené nohy.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou
nohou vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou
nohou vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou
nohou vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou
nohou vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou
nohou vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou
nohou vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Pri každej podobnej činnosti
nestojte s nohami rovno,
ale snažte sa stáť s jednou
nohou vpredu a druhou vzadu.
Takto môžete prenášať váhu
na nohy a šetriť si chrbát
pred zbytočným zaťažovaním.
Nezabudnite na vystretý chrbát.

Zo stoličky vstávajte
postupne a s vystretým
chrbtom. Jedna noha
môže byť predkročená.

Pri vstávaní z postele pokrčte
nohy do úľavovej polohy, pretočte
sa na bok, spustite nohy
z postele a za pomoci rúk
sa posaďte do vystretej polohy.
Nikdy nevstávajte
„skokom na nohy“.
Ideálne, ak sa naučíte spať
na chrbte.

Odborný garant:
MUDr. Ivan Buran, PhD.

Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
Stolárska 35, 831 06 Bratislava

PREČO BOLÍ CHRBÁT

video

Liek pre chronické bolesti chrbta